为强调大学生心理健康的重要性，促进大学生心理的健康发展， 4月21日晚上软件学院在杜艳娇老师的带领下，在我校心理健康咨询中心举行了心理健康的实践活动。

活动刚开始，同学们就被各种心理宣泄物所吸引，玩皮球、打假人、拳击、模拟游戏等，同学们全身心的投入，玩的不亦乐乎。尤其是沙滩环节，杜艳娇老师亲自上场，摆出自己心中场景，并由心理咨询人员讲解，讲解人员讲的认真仔细，同学不仅听得仅仅有味，更加跃跃欲试。从同学们溢于言表的喜悦表情不难看出，大家对本次活动的喜爱，在场老师还悉心为同学们讲解各种宣泄物的使用方法，及其对心理健康发展的重要性，时间总是在愉快的时候飞逝，最后伴随着同学们欢乐的笑声活动圆满结束。

本次活动不仅为学们展示了心理问题正确的宣泄方法，而且还让同学们认识了心理健康发展的重要性，相信同学们在今后的生活中一定能够勇敢的面对心理问题，促进自己的心理健康发展。